viernes, 26 de junio de 2015



¿Cómo poder sobrevivir al estrés del joven que trabaja estudia y vivir en pareja?




Sin duda estas tres características al decirlas suena  bastante fácil y al principio  uno  siente que lo  puede todo y hacer un cambio de rutina pensando que tu antes tenias otro ritmo de vida y acostumbrabas a hacer otras actividades que ahora has tenido que dejar de lado no es fácil aunque seas joven veinteañero , pero pasando el tiempo el peso de todas estas responsabilidades te empieza a pasar la cuenta es por eso que aquí te dejo unos tips para  aliviar la  carga y no morir en el intento.


1º Administrar bien su tiempo, planificando toda la jornada,  día por día de cada semana.

2º Lo ideal es un trabajo que no supere jornadas laborales de 6 horas por día.

3º En el comienzo de su carrera valorice una menor carga horaria laboral y la cercanía del trabajo a su domicilio o universidad.

4º Toda experiencia laboral será positiva y puede ayudar en un futuro laboral.

5º En la segunda mitad de su carrera busque trabajos que sean afines con lo que se está capacitando y que esté lo más relacionado posible con la carrera que estudia.

6º Defina bien su objetivo, si es estudiar, intente no faltar a la facultad ni llegar tarde a las clases o prácticos, corre el riesgo de desmotivarse y a veces esta desmotivación puede ser aprovechada por su empleador, respete los horarios de estudio y laborales.

7º En su trabajo pida los días de estudio para exámenes con anticipación para no crear malestar en la empresa y que puedan organizar con su ausencia. 

8º Aproveche el tiempo que dispone para estudiar en: los períodos muertos de estudio en la facultad, viajes, esperas en consultorios, oficina de trámites, etc.

9º Averigüe si la empresa para la cual trabaja otorga becas de estudio o cualquier otro beneficio económico.

10º Será más fácil tener la motivación para estudiar cuando es algo que le agrade, especialmente en esos temas nuevos o complejos.

11º ¿Tiene tiempo libre entre el trabajo y la facultad u horas muertas entre materias?, es recomendable que use la biblioteca de la universidad, son buenos lugares para estudiar.

Trabajar y estudiar al mismo tiempo es muy duro y habrá muchos momentos en los que querremos tirar la toalla. Cuando sintamos que nos abate el desaliento, visualicemos la meta. Conseguir nuestro objetivo, más tarde o más temprano, supondrá una palmadita importante en nuestra autoestima, una doble recompensa.

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